20 min
8 portions
1,73 $/portionCette bolognaise végétalienne super simple sera votre nouvelle solution pour préparer une sauce qui rappelle la viande. Idéale pour un souper vite fait, bien fait! Cette sauce nourrissante propose toute la saveur et la texture du bœuf, mais sans la viande. Elle est effectivement super simple à préparer et contient de la protéine de pois. Eh oui, cette bolognaise est végétalienne. Faites place à votre nouvelle sauce pour pâtes passe-partout! Personnalisez-la à votre goût en optant pour des produits laitiers ou non laitiers.
Garnitures (facultatif) : Garniture Flocons de piments et ail, parmesan
- Dans une grande Marmite multi-usages, combiner le mélange, les tomates broyées, l'eau et la crème.
- Couvrir et laisser mijoter à feu moyen pendant 15 minutes, en remuant de temps à autre. La sauce épaissira vers la fin de la cuisson; mélanger souvent pour empêcher de coller. Assaisonner au goût.
- Pour servir, répartir les pâtes dans 8 assiettes. Verser la sauce par-dessus et ajouter d’autres garnitures, si désiré.
Servir avec 2 tasses de verdures et 1 c. à table de vinaigrette Épicure au choix.
Par portion : Calories 300, Lipides 3 g (Saturés 0.5 g, Trans 0 g), Cholestérol 0 mg, Sodium 430 mg, Glucides 51 g (Fibres 5 g, Sucres 8 g), Protéines 18 g.
La valeur nutritive est estimée à partir d'une base de données d'ingrédients et doit être considérée comme approximative. Son exactitude n'est pas garantie.
Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →
Garnitures (facultatif) : Garniture Flocons de piments et ail, parmesan
20 min8 portions1,73 $/portion- Dans une grande Marmite multi-usages, combiner le mélange, les tomates broyées, l'eau et la crème.
- Couvrir et laisser mijoter à feu moyen pendant 15 minutes, en remuant de temps à autre. La sauce épaissira vers la fin de la cuisson; mélanger souvent pour empêcher de coller. Assaisonner au goût.
- Pour servir, répartir les pâtes dans 8 assiettes. Verser la sauce par-dessus et ajouter d’autres garnitures, si désiré.
Servir avec 2 tasses de verdures et 1 c. à table de vinaigrette Épicure au choix.
Par portion : Calories 300, Lipides 3 g (Saturés 0.5 g, Trans 0 g), Cholestérol 0 mg, Sodium 430 mg, Glucides 51 g (Fibres 5 g, Sucres 8 g), Protéines 18 g.
La valeur nutritive est estimée à partir d'une base de données d'ingrédients et doit être considérée comme approximative. Son exactitude n'est pas garantie.
Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
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